PSYCHOSOMATIKA NENÍ VĚDA :)

V DNEŠNÍ DOBĚ ČASTO SLYŠÍME – PSYCHOSOMATICKÉ ONEMOCNĚNÍ . CO SI POD TÍM PŘEDSTAVIT ?

Slovo PSYCHOSOMATIKA pochází ze starověké řečtiny. Skládá se ze dvou částí . PSYCHÉ je duše a SOMA tělo. 

Toto slovo se píše dohromady, bez pomlčky. Což už samo o sobě napovídá, že je to něco neoddělitelného. Něco, co patří k sobě a funguje společně. Můžete si to představit jako váš pracovní tým :).

PSYCHOSOMATIKA nám nabízí komplexní pohled na člověka a jeho zdraví. Zkoumá vztahy mezi PSYCHÉ a SOMA. 

A HLAVNĚ…NEODDĚLUJE JEDNO OD DRUHÉHO !

Všichni nejspíš znáte rčení “ Ve zdravém těle zdravý duch. “ Podle něj to vypadá, že stačí udržovat zdravé své tělo a vše bude fajn 🙂

Můžeme třeba vyznávat moderní fenomén dnešní doby zvaný “ zdravý životní styl “ . Nebo můžeme pravidelně chodit na preventivní zdravotní prohlídky .  V případě, že máme horečku, rýmu a kašel, jdeme k lékaři, dostaneme tabletky a uzdravíme se.

ZATÍM TO VYPADÁ FAJN, ŽE ?

Co ale v případě, když tabletky nefungují ? Vyzkoušíte různé druhy, lékař vás pošle na všelijaká vyšetření. Ale ukáže se, že všechny výsledky jsou v pořádku. Nicméně vaše potíže stále trvají. Nebo se uzdravíte, ale nemoc se stále dokola vrací. Léky, které polykáte, prostě nezabírají 🙁 

 A tím se dostáváme k onomu “ ve zdravém těle….“  V žádném případě tím neříkám, že zdravý životní styl, prevence nebo návštěvy lékaře jsou špatně ! To určitě ne…jen pokud se zároveň nepostaráte i o svoje duševní zdraví, nebude to fungovat. Protože nestačí uzdravovat a udržovat v kondici jenom tělo a čekat, že naše duše se tím pádem uzdraví automaticky. 

Duše k nám totiž prostřednictvím těla promlouvá. Snaží se nám říct, že je něco špatně. S naším životem. Třeba moc pracujeme. Nebo žijeme ve vztahu, ve kterém nejsme šťastní. Možná se dost nevěnujeme sami sobě…..to víte nejlíp každý z vás 🙂 

POSLOUCHEJTE TEDY SVOJE TĚLO A UČTE SE ROZUMĚT TOMU,CO VÁM JEHO PROSTŘEDNICTVÍM ŘÍKÁ VAŠE DUŠE!

s láskou

Jarka