JAROSLAVA ŠRÁMKOVÁ

Žena s vášní pro vše okolo duše i těla

Autor Jaroslava Šrámková

O autorovi

Žena s vášní pro vše okolo těla i duše. Inspiruje a podporuje (nejen) ženy na jejich cestě k životním změnám. Autorka tištěných i elektronických knih. Více najdete ZDE.

JAK VYZRÁT NA JARNÍ ÚNAVU…

TAKÉ BÝVÁTE NA KONCI ZIMY TAK STRAŠNĚ UNAVENÍ ??? S příchodem jara se vyrojilo spoustu článků a informací na téma jarní únava.  Se zájmem si je pročítám a uvažuji o tom, jak každoročně, s železnou pravidelností, se tento fenomén na jaře objeví. Co to vlastně je, proč zrovna jaro a hlavně… DÁ SE S TÍM VŮBEC DOOPRAVDY NĚCO DĚLAT ??? Jelikož jsem milovníkem psychosomatického...

ZNÁŠ ŽELVUŠKU ?

Tak tuhle otázku mi naprosto nečekaně položil můj kolega jednoho dne v kanceláři :). Chvíli jsem ho nechápavě pozorovala a poté odpověděla, že ne.  Co je to za blbost, myslím si…v životě jsem o ničem takovém neslyšela. Vzápětí už jsem s úžasem poslouchala, co že je ta želvuška vlastně zač. Ještě později jsem si pár dalších informací vyhledala na internetu. Mimochodem,...

JE NEGATIVITA INFEKČNÍ ?

Dnes ráno jsem na internetu narazila na citát T. H. Ekera , autora knihy  SECRETS OF THE MILLIONAIRE MIND . NEGATIVITA JE INFEKČNÍ. Protože mne to zaujalo, nelenila jsem a vyhledala si nějaké další informace. Co tím chtěl básník říci ? Dočetla jsem se, že básník tím chtěl říci zhruba toto….nejhorší nemoc této – a vlastně nejspíš i kterékoliv jiné...

PSYCHOSOMATIKA NENÍ VĚDA :)

V DNEŠNÍ DOBĚ ČASTO SLYŠÍME – PSYCHOSOMATICKÉ ONEMOCNĚNÍ . CO SI POD TÍM PŘEDSTAVIT ? Slovo PSYCHOSOMATIKA pochází ze starověké řečtiny. Skládá se ze dvou částí . PSYCHÉ je duše a SOMA tělo.  Toto slovo se píše dohromady, bez pomlčky. Což už samo o sobě napovídá, že je to něco neoddělitelného. Něco, co patří k sobě a funguje společně. Můžete...

OSTRŮVKY V DEŠTI

Je zase pondělí… Zamračený, deštivý, nevlídný a ospalý den. Už od rána jsem úplně bez energie. Den v kanceláři se vleče. Část kolegů je na dovolené – jarní prázdniny a hory – a příliš velké ticho a klid nemotivuje k velkým výkonům 🙂 V 16 hodin sbalím věci. Z okna vidím, že pořád prší. Je mi jasné, že bez deštníku to nedám. Ach...

CO PŘINÁŠÍ VÍTR

 Je pondělní dopoledne. Skoro již čas k obědu…Jsem objednaná na kontrolu k lékaři. Jdu na konzultaci, protože nemám úplně v pořádku výsledky krevních testů. Z kanceláře to mám 10 minut pěšky. Podívám se z okna, vidím slunce a nádherně modré nebe. Pomyslím si, že to bude prima procházka. Beru si kabát a vyrážím ven. Venku se do mne opře silný vítr. Okamžitě mi rozfouká vlasy...

HODNÁ HOLČIČKA

Chci vám vyprávět jeden příběh, který začal před lety.... tehdy se, někdy nad ránem, narodila jedna maličká holčička. Její rodiče na ni několik let čekali a moc si její narození přáli. Chtěli být dobrými rodiči a hodně se snažili, aby holčičku co nejlépe vychovali. Přáli si, aby se holčička uměla slušně chovat. Aby byla poslušná, pomáhala ostatním, dobře...